Valmennuksessa keskitytään liikkumisen, palautumisen, unen ja ruokavalion kautta löytämään yksilöllisesti sopivia toimintamalleja kohti tasapainoista omannäköistä elämää.
Peruutus
Tehdessä tapaamista koskevan 1.peruutuksen 24h ennen varattua aikaa, on peruutus maksuton. Muussa tapauksessa maksusta veloitetaan normaali tapaamishinta tai jos tapaamista siirtää useamman kerran.